Tag: Mentale veerkracht

Stress speelt een grote rol bij het verergeren van lichamelijke klachten zoals fibromyalgie, lage rugpijn en psoriasis. Het verhoogt de productie van stresshormonen, wat leidt tot ontstekingen en een verzwakt immuunsysteem. Dit maakt het moeilijk om van klachten te herstellen en kan nieuwe gezondheidsproblemen veroorzaken. Gelukkig zijn er manieren om deze vicieuze cirkel te doorbreken.…